Vuelvo a hacer un capítulo del podcast un mes después. En este capítulo os explico cómo hago yo para meditar y para qué me sirve. Espero que os sea útil. Recursos del capítulo: 🪔La aplicación que uso para meditar: Insight timer https://play.google.com/store/apps/details?id=com.spotlightsix.zentimerlite2&hl=es Podéis añadir el podcast a vuestro gestor de podcast con el RSS: https://podcast.asturel.nohost.me/@lapildoraqueosdan/feed.xml… Continue reading