De lunes a lunes y publico porque me toca xD. En fin, una semana menos para irme de vacaciones y estoy a 4 días de dejar de trabajar por una semanas. Llevo ya una semanita buena tomando los suplementos y de momento la sensación es buena. Como siempre digo no sé si será cosa del efecto placebo pero en cuanto a la Ashwagandha sí que noto cierto efecto tranquilizante y cierta sensación de poderme parar a analizar las cosas más desde la calma. Aunque también reconozco que he seguido teniendo momentos de notar que me hierve la sangre, supongo que ser consciente de los mismos es un avance. En cuanto a la creatina la sensación me parece más patente… más energía, menos molestias musculares después de entrenar (y al día siguiente), incluso algún día que siento que he forzado un poco la máquina. Estoy contento con el proceso porque aunque muchas noches me cuesta horrores ponerme a hacer ejercicio cuando ya es tan tarde, la verdad es que sí que estoy notando mejoría después de varias semanas. Las mejoras principales son más tono muscular, más fuerza, más energía y mas volumen. Soy consciente de que es algo muy a largo plazo, que han de pasar meses hasta ver una mejora notoria. Pero sí que es cierto que esas mejoras en el día a día ya las noto. Poder coger a mi hija, llevarla en brazos durante largos períodos o a coscoletas, sin que después me duela nada… eso es fruto de tener la musculatura entrenada. Subir los escalones de dos en dos durante 5 pisos y llegar arriba sin agotarme… está muy bien.
Esta semana me traen los muebles nuevos que compramos, principalmente armarios, para poder vaciar la habitación que será la futura habitación de mi nuevo hijo. Un armario esquinero nuevo para el recibidor para acoger todas las cosas que sacamos de la habitación y un armario grande para la habitación del peque para todas sus cosas. Somos partidarios de hacer como en la habitación de la primera: huir de los armarios para público infantil. No aprovechan el espacio vertical y tienes que terminar por cambiarlos por uno grande cuando se hacen más mayores. Así que pondremos un armario de 100cm de ancho por 60 de fondo y 236 de altura, un armario normal, como a la otra. Aún así tenemos varias cosas de la niña que todavía no sabemos donde vamos a poder ubicar en futuro, como la bici, patinete, carritos de juguete… Y le sumamos una “burra” y un cofre llenos de disfraces que tampoco le caben en su habitación… Bueno, veremos. De momento vamos (voy) a montar esos muebles para así poder darle ya entidad a su futura habitación.
Por lo demás poca cosa más… van pasando los días, antes de coger vacaciones y tengo muchas ganas de que llegue ese momento. No sé si cuando llegue el día seguiré escribiendo o haré un parón hasta la vuelta… si no es así os deseo unas felices vacaciones.
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